“开云官网入口下载”美食分享：小米燕麦粥、绿豆莲子百合桂圆粥、蘑菇鲜虾粥的做法

  本文摘要：小米燕麦片有机小米：40克；白麦片：20g彩色麦片：20g水：1000克；嘿：温和；莉莉：适度练习：1。准备小米和麦片；2.洗干净；3.用水浸泡半小时；4.把它们清理干净；5.将大米、谷物和浸泡过的水放入电饭煲中；6.重新加入枸杞和百合；7.按下按钮在电饭煲里煮粥半小时。然后，关掉电源20分钟，就可以分8碗吃了。

小米燕麦片有机小米：40克；白麦片：20g彩色麦片：20g水：1000克；嘿：温和；莉莉：适度练习：1。准备小米和麦片；2.洗干净；3.用水浸泡半小时；4.把它们清理干净；5.将大米、谷物和浸泡过的水放入电饭煲中；6.重新加入枸杞和百合；7.按下按钮在电饭煲里煮粥半小时。然后，关掉电源20分钟，就可以分8碗吃了。

可以重新加入红糖或冰糖来品尝绿豆、莲子、百合桂圆粥和绿豆：适量；莲子：适中；莉莉：中等；桂圆：适中；适度练习：1计划适度绿豆，用2颗莲子适度洗净，用3碗洗净，放入冰糖，用4朵百合和桂圆洗净，用清水洗净，将洗净的绿豆、莲子和冰糖放入锅中，大火煮沸，再加入几碗冷水，煮沸6次，中火煮沸，逐渐煮沸，看到绿豆开花，然后再次加入桂圆和百合，煮沸15分钟左右，关火蒸5分钟左右。7将煮好的粥放入碗中，咽下后再吃。

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